SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • co ja mam robić....

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zrob act lub rzezbe zamiast sily a jak brzuch zniknie to sie pomysli

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2005-03-20 22:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marian.B. - MODERATOREM

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] bo mi by na przykład nie przyszło do głowy, zeby tam zaglądać No i pasowałoby jeszcze jedną rzecz zrobic, ale to już sprawa do Mateo. Mianowicie żeby dało sie wejsc od razu na str np. 50 tematu (tak jak na konkurenyjnych forach). Bo tu trzeba najpierw wejsc do topica, zjechac na doł, a potem wybrac nr. strony i to jest spore utrudnienie.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3047 Data: 2005-05-01 22:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poleccie Gainera

    Post
    Odżywki i suplementy

    Vitalmax 2 ,Super whey gainer 4000 i jak najbardziej te ktore koledzy polecili wyzej ;]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 2005-07-01 11:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja własna siłka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jak to mowi moj kolega "Naj.ba.o babie lisci"

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2647 Data: 2007-02-09 18:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOD gratulacje

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jak każdemu koksowi Gratulacje.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3102 Data: 2007-09-11 00:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • megabol

    Post
    Odżywki i suplementy

    dibencozide dla mnie jak najbardziej reszty nie brałem

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3127 Data: 2008-01-01 16:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bujający się worek

    Post
    Sztuki Walki

    Jak 20 kg to chyba zabawkę dla dzieci kupiłeś Tu masz temat o workach! http://www.sfd.pl/Sprz%C4%99t_treningowy%3A_WOREK_BOKSERSKI__wszystkie_pytania_tylko_tu%21-t524155.html

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3352 Data: 2010-01-25 16:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANDRZEJ GOŁOTA ;)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nei walka tylko jak to Michalczewski okreslil "Jednostronna potyczka" niestety

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3428 Data: 2005-05-22 12:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANDRZEJ GOŁOTA ;)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jak to się mówi: - bum - bum - bum i po walce

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3428 Data: 2005-05-22 16:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na rzezbe.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    przeczytaj to : http://www.sfd.pl/%5BART%5D_RZE%C5%B9BA-t569190.html co do pytania jak chcesz sie podrzezbic to wiadomo ze musisz zrzucic troche tluszczyku z czym poleci waga.. pozdro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2011-09-08 13:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o oceneę mojego programu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Szczasiek pomożemy Ci ale najpierw wypełnij ta ankiete bez tego ani rusz : 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2004-01-11 19:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale te dodatki do tussi to ziola są Poza tym zawiera HCl-efedryny tak jak i efka z supla

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3513 Data: 2004-06-16 21:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ziki2000 jak pixy ??

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3513 Data: 2004-06-16 21:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To chyba mlody cos pisal, za zawiera jakies tam ziolo co nie mozna brac dluzej jak miecha

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3513 Data: 2004-06-16 21:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w weekend jak sie nie odezwe to znaczy zebys nie kupowal ps.z tego co czytalem podobna sa good:) Zmieniony przez - ziki2000 w dniu 2004-06-17 16:01:25

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3513 Data: 2004-06-17 16:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość serii w treningu dzielonym.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Knife świeta racja bo ilosc serii tak jak Don wczesniej pisał to tylko jeden z czynników wiec regulując reszte można w 10 seriach na duze partie nawet cos zdziałać. Ja osobiscie na duze partie raczej nie schodze poniżej 14 serii , na małe ok 8-9 (może i mało)ale trenuje je z partiami wiekszymi które je angazują do wysiłku np(klatka+triceps)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1648 Data: 2006-04-19 14:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple w Irlandi

    Post
    Polacy za granicą

    www.bodybuilding.com i po wszystkim.3 dni i paczka twoja.Kombinujecie jak pijani pod gore.Building a body shop zbiednial bo zbanowali mase produktow o czym berr jako facet pracujacy w silowni wiedziec powinienes.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2583 Data: 2008-05-29 21:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trenbolon DRAGONA

    Post
    Doping

    Cztery produkuje ale każdy inny Autor pewnie pojęcia o rodzajach tego trena też nie ma wiec pewnie i za wcześnie na tren jak i pewnie na inne anabole.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2323 Data: 2009-03-20 23:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II

    Post
    Trec

    jak masz na myśli gainera to ok bo to takie jedzenie w prochu ogólnie to suple pomagają, ale mało kto pamięta już chyba, że bez nich też można ćwiczyć przez dłuższy okres czasu

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3318 Data: 2009-01-24 10:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II

    Post
    Trec

    No ten suplement jest dobry na wytrzymałosc oraz daje troche na siłe ale po odstawieniu tego tlenku azotu we krwi mniej wiec wszystko wraca tak jak było. Ale ogulnie to byłem zadowolony

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3318 Data: 2009-01-26 23:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)